Je vous accompagne dans des moments où l'on a besoin d'un espace pour soi. Par exemple :
Anxiété, stress, épuisement
Périodes de transition : séparation, deuil, changement professionnel, déménagement
Difficultés relationnelles, familiales ou de couple vécues individuellement
Estime de soi, confiance en soi
Événements difficiles ou traumatiques
L'entretien psychologique
La base de mon travail est l'entretien : un temps de parole libre, où vous déposez ce qui vous préoccupe. Nous définissons ensemble ce que vous attendez de cet accompagnement.
L'EFT clinique (Emotional Freedom Techniques)
L'EFT associe un travail sur les émotions à la stimulation légère, par tapotements, de points situés sur le visage et le haut du corps. Je peux vous la proposer, si elle vous convient, en complément de l'entretien. Elle n'est jamais imposée et s'intègre dans un suivi psychologique global.